Samantha

Samantha organizza corsi di Pilates a Cassano Magnago.

Descrizione dell'attività

Insegnante qualificata organizza in varie sedi corsi di Pilates mat, Buteyko e Shakti mat.

 

Quello che ci unisce è il desiderio di prenderci cura della persona, accompagnarla verso il benessere fisico tramite un viaggio alla scoperta del suo corpo e delle sue capacità.

 

Samantha Simonetto
 
Fitness trainer 1° e 2° livello
Diploma di istruttore di aerobica e step
Diploma di operatore fitness metabolico
Diploma istruttore pilates mat work livelli base, intermedio, avanzato
Istruttore metodo Buteyko
 
Dal '99 istruttrice di corsi coreografici e assistente di sala attrezzi (con particolare attenzione verso rieducazioni funzionali pre/post-operatorie e patologie metaboliche)
Dal 2006 istruttrice di pilates mat work e di ginnastiche posturali ad esso correlate (stretching posturale, back school)
Dal 2010 incontri e sessioni di lavoro mirate al miglioramento della capacità respiratoria (con sedute specifiche per asmatici di 1° e 2° livello)
Divulgazione back school nelle scuole medie secondarie

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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