Samantha

Descrizione dell'attività

Insegnante qualificata organizza in varie sedi corsi di Pilates mat, Buteyko e Shakti mat.

Quello che ci unisce è il desiderio di prenderci cura della persona, accompagnarla verso il benessere fisico tramite un viaggio alla scoperta del suo corpo e delle sue capacità.

Samantha Simonetto

Fitness trainer 1° e 2° livello

Diploma di istruttore di aerobica e step

Diploma di operatore fitness metabolico

Diploma istruttore pilates mat work livelli base, intermedio, avanzato

Istruttore metodo Buteyko

Dal '99 istruttrice di corsi coreografici e assistente di sala attrezzi (con particolare attenzione verso rieducazioni funzionali pre/post-operatorie e patologie metaboliche)

Dal 2006 istruttrice di pilates mat work e di ginnastiche posturali ad esso correlate (stretching posturale, back school)

Dal 2010 incontri e sessioni di lavoro mirate al miglioramento della capacità respiratoria (con sedute specifiche per asmatici di 1° e 2° livello)

Divulgazione back school nelle scuole medie secondarie

Samantha organizza corsi di Pilates a Cassano Magnago.

Descrizione dell'attività