Valentina Perota

Docente di Danza a Gallarate, presso Acqua e benessere

Biografia e curriculum professionale

Dopo quasi dieci anni di ginnastica artistica presso la società Virtus di Gallarate, si avvicina alla danza nel 2000 ed al pilates nel 2008 studiando con Michela Carbone, Mauro Plebani, Maria Piscitelli, Emanuela Legno e molti altri. Nel 2011 dopo la laurea in Scienze umanistiche per la Comunicazione presso l'Università degli studi di Milano inizia la sua formazione come docente di danza e pilates. Partecipa al corso di formazione insegnanti presso Area Dance di Milano in danza classica e repertorio con Anyta Magyari, in modern jazz con Anna Rita Larghi, in sbarra a terra con Francesca Varagnolo. Continua la formazione partecipando a numerosi stage e seminari a Milano e Roma, presso Dance Arts Faculty (direzione Mauro Astolfi) dove nel 2013 e 2014 partecipa al corso di formazione insegnanti Creative Teaching affrontando un complesso lavoro creativo con coreografi di fama internazionale, oltre allo studio dell'Hatha Yoga per danzatori con Adriana de Santis. Continua lo studio dello Yoga Ashtanga con Marta Donzella. Dal 2012 si specializza nell'insegnamento della propedeutica ai bambini dell'età prescolare collaborando come docente esterna con la maggior parte delle scuole dell'infanzia di Gallarate. Parallelamente si avvicina al pilates come disciplina di supporto alla danza e come metodo di ginnastica posturale applicata, riportandolo come metodo all'interno di percorsi di ginnastica dolce per la terza età. E' istruttrice nazionale di Pilates Matwork con brevetto riconcosciuto dal CONI ed insegna da anni in molte strutture fitness e fisioterapiche.

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