Nahid Bentouja

Docente di Yoga a Gallarate, presso Acqua e benessere

Biografia e curriculum professionale

Nahid Bentouja Insegnante di Hatha yoga dal 2006 ad oggi
È nata nel 1981 in Marocco e trasferita in Italia definitivamente nel 1990,  ha studiato e lavorato come Orafa per più di 10 anni per  poi lasciare il lavoro e dedicarsi esclusivamente all'apprendimento e l'insegnamento dello yoga.

Diplomata presso la scuola Hamsa yoga di Maurizio Morelli a Milano.
Nel 2006 Si diploma  come Fitness trainer e  l'anno successivo come personal trainer presso"Professione fitness" riconosciuto dal CONI.

In tutti questi anni ha sperimentato vari metodi di yoga e insegnanti, frequentanto il più possibile corsi, seminari e ritiri per poter apprendere al meglio la disciplina.
Insegna ad adulti, bambini, terza età e Donne in gravidanza.

Ha collaborato con psicologi e psicoterapeuti in percorsi di gruppo, per insegnare ai pazienti le tecniche mindfulness Che ha appreso dall'Indiano Dott. Omanand.

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