Corso di Jumper.

Caratteristiche del corso di Jumper a Galliate.

Corso Jumper Galliate
Corso Jumper Galliate
Corso Jumper Galliate

Descrizione del corso

Il power jump, salto sul trampolino, è una vera e propria disciplina da palestra che se ne serve per bruciare calorie e migliorare equilibrio e coordinazione.

I benefici sono molti: i muscoli si allungano, le articolazioni sono meno sollecitate rispetto al lavoro a terra e si lavora anche a livello cardiovascolare. Ovviamente, poi, il lavoro di gruppo rende tutto più divertente.

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