Corso di Difesa Personale Attiva .

Caratteristiche del corso di Difesa Personale Attiva a Castronno.

Corso Difesa Personale Attiva  Castronno
Corso Difesa Personale Attiva  Castronno
Corso Difesa Personale Attiva  Castronno

Descrizione del corso

Il corso iniziale per principianti è denominato "Basic Self Defense".
 
In questo programma si imparano le tecniche orientali per la conoscenza e il rafforzamento della energia interiore tramite esercizi di origine Indiana, Cinese, Giapponese, le tecniche di controllo della paura e delle emozioni, le psicologie, gli spostamenti e si impara ad utilizzare alcune armi con movimenti che risultano efficaci in moltissime situazioni.
 
 
 
Martedì orario 20,30-22,00 

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